domingo, 27 de septiembre de 2009

La Maratón de Oslo- II


Pues hace unos 2500 años, un tal Filípides, corrió los 40km que separan Maratón de Atenas y cuando llegó y dio el mensaje de la victoria sobre los persas, murió. Se creo muchos años después en su honor una prueba que es sin duda la reina del atletismo, la Maratón.
Cualquiera que haya hecho sus pinitos como corredor dominguero siempre la tiene en la retina. Al poco de empezar a correr se pueden correr 10km, y con paciencia 15km y al final acaba uno corriendo una media Maratón y cuando se corre la media ya se acaricia la Maratón. Parece fácil y la verdad es que creo que se puede conseguir en menos de un año, aunque en mi caso han sido unos ocho que es cuando empecé a correr con cierta regularidad. Más que nada falta de tiempo, o mejor dicho falta de ganas, porque hay que tener ganas. En Oslo, no ayuda que la Maratón sea en Septiembre. Mis vacaciones de verano siguen siendo en Agosto y durante las vacaciones, siempre se hace más difícil entrenar. Más difícil y más sacrificado.
Lo que si que debo decir es que correrla es toda una experiencia de superación personal y que me ha hecho muchísima ilusión terminarla. Este último mes he estado dudando si participar o no porque a pesar de haber entrenado bastante los meses anteriores, las últimas semanas he tenido un problema en uno de los gemelos que me impedía correr más de una hora seguida y no he podido entrenar bien. Hoy en la carrera, cuando llevaba un ritmo para bajar de las 4h, más o menos sobre los 24km el dichoso gemelo se ponía rebelde. Me he hundido unos 6 km, donde la cabeza me decía para, pero ya se sabe que uno nunca llega tan lejos en algo, para luego volverse atrás. Al final he llegado a los 30km donde está el famoso muro con un dolor que me impedía correr con normalidad. Para pasar el famoso muro, he pensado que quedaban 10km y que yo siempre he podido correr 10km y asi me he ido mentalizando hasta el final. Pero cada km ha sido un mundo. Los últimos son donde se disfruta con la gente gritando y al final 4h y 26' apretando los dientes.
Ya os conté el año pasado cuando corrí la media, como es el circuito, que es basicamente llano, ideal para principiantes como yo. Son dos vueltas a un circuito, que sale desde Akerhus y va hasta la opera, de allí a Karl-Johan, pasa por Vika, y vuelta final a Aker Brygge. La organización muy buena, pero no había mucha gente animando salvo en las calles principales. Me he cruzado con tres segovianos de Cantalejo, con una chica de Valencia y con otra de Tarrasa, pero seguro que había más españoles.
Igual que en Madrid donde creo que los paracas corren la maratón, soldados Noruegos con sus botas militares han corrido con nosotros, que solo de pensar en como se les habrán quedado los pies...
Filípides había combatido todo el dia y luego se lanzó a Atenas sin bebidas energéticas, ni avituallamientos y fue capaz de correr la distancia, aunque no es muy seguro que hiciera todo esto porque parte es mitología. Yo con entrenamientos específicos, bebidas, platanos y alguna chica guapa corriendo a mi lado, he pasado un rato fatal, ya digo que con momentos de esos que piensas sino sería mejor echar a andar, pero sigues y sigues. Siempre que leo en Internet los comentarios de otros que han corrido la Maratón, dicen que están deseando volver a correr, pero creo que no es mi caso. Aunque si lo pienso si que me gustaría correrla al 100% e intentar bajar de las 4 horas. Pero para el año que viene tengo otro reto, y ese será otro post.
Al poco de terminar , pensaba si Rambo corrió una maratón y luego dijo aquello de "No siento las piernas". Os dejo el vídeo que refleja exactamente como estoy ahora mismo. Y dicen que mañana es peor:

viernes, 18 de septiembre de 2009

Ryanair vuelve a volar a Oslo - ¡Cuidado!


Hace poco Ryanair reanudaba su línea Madrid Oslo. Esta vez volando a Rygge y no a Sandefjord. Rygge está más cerca y en menos de una hora estás en el centro de la ciudad. Cuando me enteré que volaban de nuevo a Oslo, me alegró saber que tendríamos finalmente billetes baratos y vuelos directos (desde el inicio de la crisis tanto SAS como Norwegian los habían quitado), lo cual es una ventaja, pero hay que tener cuidado con Ryanair.
He volado varias veces con ellos y no siempre ha sido una mala experiencia, es más, normalmente no he tenido ningún problema, pero cuando los he tenido siempre me he encontrado con el que es sin lugar a dudas el peor servicio del mundo. Hacía poco que leía que España pedía a Irlanda acciones contra la compañía. Por lo visto ultimamente hay muchas reclamaciones relacionadas con la nueva medida de cobrar 40 euros a los usuarios por la emisión de su tarjeta de embarque en el aeropuerto. Otra de las reclamaciones es que Ryanair se lucra precisamente con las reclamaciones porque les llegan a través de un teléfono de tarificación adicional. Hay un montón de comentarios en Internet sobre abusos de Ryanair.

Yo siempre que pudiera evitar volar con Ryanair lo haría. Sino queda más remedio o bien porque no existe otra compañía que vuele al mismo sitio o porque aun habiéndola Ryanair es mucho más barata, aquí os dejo algunas precauciones antes de volar con ellos:

-Viajar con 15 kilos de peso. Normalmente sueles pensar en los 20 kilos de la mayoría de las compañías, pero ojo, son 15 y te harán pagar por cada gramo que te pases. Es muy caro y puedes llegar a pagar si te pasas bastante más de lo que has pagado por tu billete.

-NO escoger la opción de llevar varias maletas, ¿por qué? porque en letra muy pequeña pone que son 15 kilos lo que puedes llevar independientemente de las maletas.¿Cómo puede ser? Te ofrecen llevar varias maletas , pero 15 kilos repartidos. No se quien quiere llevar 15 kilos repartidos en tres maletas de 5 kilos, pagando además 20 Euros por maleta, pero ellos ofrecen esa posibilidad que lleva al engaño y ojo como te equivoques, que pagas por esos 15 kilos o 30kilos si llevas 3 maletas, más del doble o del triple de lo que te cuesta el billete.

-No llamar al servicio de soporte. Tienen dos teléfonos, uno normal y otro preferente, y en los dos cobran. En el normal te dicen que ese es solo para billetes por teléfono así que al final tienes que llamar al preferente, donde cobran el doble y donde nunca he recibido un servicio peor y tan maleducado. Alguna vez todos hemos tenido que llamar a la Telefónica de turno y esperar más de la cuenta, pero a mi no me había pasado nunca que una vez que te responden te intentan fastidiar, te lo pongan lo más difícil posible y con la mayor de las desganas. Al descolgar ni responden, y cuando lo hacen de manera maleducada. Si les dices que esperen, que buscas la tarjeta, incluso amenazan con colgarte.

-Una última y muy importante, además esta es nueva, como os contaba arriba, a parte de tu código de vuelo confirmado, el papel que llevamos siempre, tienes que llevar impresa también de casa tu tarjeta de embarque y sino te harán pagar 40 Euros. Es decir, haces el check-in online e imprimes tu tarjeta. Hay familias que viajando los cuatro han tenido que pagar 160 Euros.

De vez en cuando para hacerse publicidad, no por que lo piensen hacer, sacan noticias como que están pensando en cobrar por ir al baño, o incluso leí una de que la gente fuera de pie. En fin tonterías para darse publicidad.

Ahora mismo hay vuelos directos con otras compañías , pero no a Madrid. Que yo conozca , hay vuelos directos a Barcelona, Malaga, Alicante, Tenerife, Gran Canaria, Mallorca, Lanzarote y Murcia. Mi consejo es escoger Norwegian que a pesar de ser una low-cost tienen un servicio estupendo y precios muy muy buenos. Y puedes llevar los 20 kg.

¿Por qué funciona Ryanair? Exclusivamente porque es muy barato. Es decir aunque te traten fatal, te ignoren y sean maleducados, tendrás que volver a pensar, ¿qué hago? me gasto 250 Euros sin billete directo, o 70Euros con Ryanair. Pues aunque hayas llamado y hayan pasado de ti, lo más normal es volver a caer. Es un pequeño monopolio del low-cost, con muchas líneas en las que no tienen que competir con otras aerolíneas y que hace que les des igual como cliente, porque no te queda otra posibilidad.

Resumiendo, siempre que puedas, mi consejo, ¡evita Ryanair!

martes, 15 de septiembre de 2009

Elecciones en Noruega


Ha estado entretenida la semana con debates a varias bandas, entre los principales partidos, entre los de la derecha, todos juntos, debates a todas horas en la TV para que al final todo haya quedado casi igual y la coalición de partidos de izquierdas haya ganado otra vez y Jens Stoltenberg, líder del partido de los trabajadores (la rosa con 64 representantes), vuelva a ser primer ministro.
Ha habido al principio de la noche cierta emoción porque a pesar de que el partido de los trabajadores ha dominado claramente, la coalición de los partidos de izquierdas ha pasado por pequeños "apuros", con un 85-84 en los primeros escrutinios, apuros que se han ido disipando y que han terminado con una pequeña pero suficiente ventaja de 86-83. Como digo, todo ha quedado igual y las izquierdas se han repartido los votos entre ellos, subiendo el partido del primer ministro y bajando algo los otros y lo mismo en el lado azul, donde los votos del centro han pasado al centro derecha y a la derecha. Cuando oigo hablar a los políticos Noruegos, me recuerda exactamente a los políticos españoles, quiero decir, que todos están contentos. Los que han perdido porque han perdido menos de lo que esperaban o porque han subido un poco y los que han ganado pues porque han ganado, aunque hayan bajado. Quizás el único batacazo ha sido el del aquí llamado partido liberal o Venstre (izquierda) que es justo el que aparece en el centro y que se ha quedado en 2 representantes, perdiendo 8, y propiciando la dimisión de su líder.
Debo reconocer que me hubiera gustado un pequeño cambio y que el próximo gobierno hubiera tenido entre sus planes bajarnos algo los impuestos, pero también reconozco que el actual gobierno lo está haciendo bien. Ya os conté que Noruega puede ser posiblemente el primer país en volver a subir los tipos de interés y también creo que como la situación económica es buena, no hace falta usar el dinero del petróleo para fomentar la economía. Es cierto que Noruega parte con la gran ventaja del petróleo, pero aun así, esta ventaja podría no aprovecharse tan bien como se aprovecha. El partido de izquierdas del gobierno usa como digo el dinero con criterio y Noruega ha tenido un superávit presupuestario del 11% en 2008 y tiene un balance total libre de deuda, una tasa de paro muy baja y está muy bien situada en el ranking de competitividad. En fin, que uno puede estar más o menos de acuerdo con las políticas del gobierno, pero al menos debe reconocer que las cosas se están haciendo bastante bien.
Arriba podéis ver como ha quedado el gráfico, con el 86-83 final.